日本舞踊の要素を加えた
斬新な和のフィットネス
森 NOSSのインストラクターには「花鳥風月」のランクがあり私は花傳育成の鳥です。花傳ではNOSSを普及させるために大学で講義をしたり、呉服店や銭湯でレッスンをしたりと多彩な活動を続けていました。日本舞踊の動作を用いたフィットネスであるNOSSは、有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチなどがバランスよく組み込まれていながら楽しく取り組めるとあって「心身の不調の改善にもつながる」と注目され、女性雑誌に取り上げられたこともあるんですよ。実は私もNOSSを続けている中で、リウマチが寛解しました。
タージン 運動が苦手だったとおっしゃる森さんの指導なら、レッスンのハードルも低く感じられ気軽に始めることができるでしょうし、激しい動きがないので、生徒さんの年齢も問わなさそうですね。
タージン 楽しく体を動かして気持ちもリフレッシュできるNOSSが注目を浴びるのも当然だと感じます。もっとNOSSが広まってほしいですね。
森 ありがとうございます。東京や名古屋と比べ、京都ではNOSSの普及に苦労しています。そこで今後は観光で来日した外国人を対象に、コスプレで踊ってもらったり、お寺の境内でNOSSを体験してもらったりとさまざまなアイデアを練っているところです。彼らが母国に帰ってNOSSの魅力を広めてくれたら嬉しいですね。そのためにはインストラクターの育成も欠かせません。一人でも多くの方にNOSSを知っていただくため頑張ります！
タージン NOSSの無限の可能性を知ってわくわくしてきました。笑顔が素敵な森さんの力で、ぜひ、京都に新しい和の風を吹かせてください！
「仕事を楽しむ」とは‥
私は「自分にもできそう」「ダンスや音楽は好き」から、この仕事に辿り着きました。好きなことを仕事にしていたら、辛いことがあったときに何もかも嫌になっていたかもしれません。仕事として割り切って取り組めるからこそ続けられ、その中で楽しさが見出せたのだと思います。
（森典子）
※営業目的のお電話は固くお断りいたします。
