運動経験ゼロでも安心
初心者専門のジム!
小﨑 パワープレートは全身を振動させるマシンで、15分で1時間分の運動効果があるといわれています。1秒間に25〜50回の高速振動をすることで全身の筋肉や神経に刺激を与え、代謝や筋力、柔軟性の向上、振動によって便通が良くなったり、顔の筋肉にも刺激が入ったりするので、美容にも大変効果が高いです。畑山さん、ぜひ試してみてください!
畑山 いいんですか! では、失礼しますね。おぉっ、上下左右前後とあらゆる方向に揺れている感じがします!
小﨑 全身の筋肉を刺激するので、乗っているだけでも運動になります。スクワットなどでさらに筋肉に負荷をかければ、より高いトレーニング効果が得られますよ。調子が悪い日はパワープレートに乗っていただくだけでも良いので、モチベーションも保ちやすいのが大きなメリットですね。
畑山 継続しやすいのは嬉しいですね。そのほかのマシンも、使い方はさほど難しくないのですか?
畑山 いいんですか! では、失礼しますね。おぉっ、上下左右前後とあらゆる方向に揺れている感じがします!
小﨑 全身の筋肉を刺激するので、乗っているだけでも運動になります。スクワットなどでさらに筋肉に負荷をかければ、より高いトレーニング効果が得られますよ。調子が悪い日はパワープレートに乗っていただくだけでも良いので、モチベーションも保ちやすいのが大きなメリットですね。
畑山 継続しやすいのは嬉しいですね。そのほかのマシンも、使い方はさほど難しくないのですか?
小﨑 ええ。誰でも簡単に使えるマシンを厳選して、全身運動と有酸素運動を組み合わせた効果的なトレーニングを行えるようにしています。一部の時間を除いてスタッフが常駐しているので、安心して取り組んでいただけますよ。また、隣を見てもみんなが同じ動きをするので「使い方これで合ってるのかな」と心配することもありません。人の視線が気にならないよう、鏡の位置も工夫しています。
畑山 マシンの使いやすさだけでなく、鏡の位置まで気を配っておられるとは驚きました。お客様ファーストに感服です。誰もが安心して運動を継続できるようにという、小﨑代表の思いが詰まっているジムなのだとあらためてわかりましたよ。
小﨑 そうおっしゃっていただけて光栄です。調子が良い日もそうでない日も、楽しく無理なく続けられるジムでありたいと思っています。私自身本当に使いたいと思うようなジムを目指して、このK's FITNESS CLUBを立ち上げたのです。
畑山 小﨑代表が思う理想のフィットネスジムを体現されたのですね。お客さん一人ひとりが運動を継続できるように、複雑な要素を省いた楽しいトレーニングの設計に尽力されていると感じました。これからも、最新のフィットネス技術と健康管理を融合したサポートで、たくさんの方に運動の楽しさを伝えていってくださいね!
畑山 マシンの使いやすさだけでなく、鏡の位置まで気を配っておられるとは驚きました。お客様ファーストに感服です。誰もが安心して運動を継続できるようにという、小﨑代表の思いが詰まっているジムなのだとあらためてわかりましたよ。
小﨑 そうおっしゃっていただけて光栄です。調子が良い日もそうでない日も、楽しく無理なく続けられるジムでありたいと思っています。私自身本当に使いたいと思うようなジムを目指して、このK's FITNESS CLUBを立ち上げたのです。
畑山 小﨑代表が思う理想のフィットネスジムを体現されたのですね。お客さん一人ひとりが運動を継続できるように、複雑な要素を省いた楽しいトレーニングの設計に尽力されていると感じました。これからも、最新のフィットネス技術と健康管理を融合したサポートで、たくさんの方に運動の楽しさを伝えていってくださいね!
「仕事を楽しむ」とは‥
たくさんのお客様にトレーニングを楽しんでいただくために、さまざまなアイディアを考えたり、創意工夫を重ねたりすることが仕事の楽しみとなっています。
(小﨑智輝)
※営業目的のお電話は固くお断りいたします。