B+ 仕事を楽しむためのWebマガジン

経営者インタビューEXECUTIVE INTERVIEW

最適なトレーニングを 
マンツーマンで徹底指導

 

それぞれの目的に合わせたメニューを提案

 
glay-s1top.jpg
水野 馬場代表がお仕事の中で、意識して心がけておられる部分はなんでしょうか。
 
馬場 お客様それぞれに合わせたメニューづくりですね。日頃の運動不足を解消したい方、ダイエットを目的とする方、さらにはアスリートの方や、ボディビルやフィジークの大会出場を目指す方など、人によってトレーニングをするための目的が異なります。ですから、まずはカウンセリングを行い、お客様の目的やご要望を丁寧にお聞きしたうえで、その方に最適なオリジナルメニューをご提案しているんですよ。
 
水野 自身の目的に合わせたメニューを用意していただけるとお客さんもありがたいですよね。それに、マンツーマンでのパーソナルトレーニングを指導してもらえるとなると、お客さんは一般的なトレーニングジムよりも、高いモチベーションを持って来られるのではないかと思います。
 
馬場 そうですね。基本的に一人でトレーニングするジムよりも、専任のインストラクターが付きっきりになるので手が抜けないと思う方も多いでしょう。それでもここに通うと決めたからには、みなさん“理想の自分”をつくるために覚悟を持って来られる方ばかりなんですよ。その気持ちに応えるためにも、時にはハードなトレーニングで追い込むことも必要だと考えています。ある意味では、嫌われるのも仕事だと思っているんです(笑)。もちろん、内容はハードでも、楽しくトレーニングすることを心がけています。
 
水野 実は私も最近、あらためて身体を鍛え直しているんです。というのも、数年前に椎間板ヘルニアの手術を受けた影響で、筋力や体力が以前よりも落ちてしまいまして。それで、現在ではピラティスを取り入れるなどして、一から身体づくりを始めたんですよ。でも、馬場代表もおっしゃったように、一般的なジムで一人黙々とトレーニングしているとつい手を抜いてしまうなどして、なかなか続かないという人も多いですよね。
 
glay-s1top.jpg
馬場 そうですね。一人ではモチベーションを維持するのも大変です。それに、自己流ですと動きに変なクセが付いてしまい、トレーニングの効率が悪くなってしまったり、身体のバランスが悪くなってしまったりすることもありますからね。
 
水野 正しい方法を親身になって指導してくれる馬場代表がいれば、理想の自分にきっと近付けますね!
 
馬場 ただ、最終的には、お客様が一人でトレーニングを行えるようになるのが私にとっての理想ですね。慣れてくれば自分自身でメニューを考えたり、目標に向かって取り組んだりするのも楽しいですし、その楽しさをお客様にも感じてほしいと思います。