コーチングも駆使した
パーソナルトレーニング
地域の健康寿命を延ばすトータルサポート!
狩野 トレーニングとセットになる、食事の指導についてもお聞かせください。
山田 健康管理士一般指導員の資格も活かし、栄養指導を通じた生活習慣病の予防にも全力を注いでいます。会員様が健康診断を受けた後は結果を見せていただいて、悪かった数値を基準内に収めるためのプランを考案することも。とはいえ、食事制限もトレーニングも極端に張り切ると体調を悪化させることもあるので、心身に負荷をかけないプログラムで健康な体に導きますよ。
狩野 栄養と運動のどちらが欠けても健康を維持できません。正しい知識と技術で体を支えてくださる山田代表の指導なら、安心して受けられると感じます。しかし、会員さんの中には、最初は軽いダンベルも持ち上げられないなど運動が苦手な方も多いでしょう。トレーニング中も体の状態は変化するので、チェックが欠かせないのでは。
山田 狩野さんのおっしゃる通りです。ですから私は毎回のトレーニングで筋肉や脂肪などの体組成を詳細に計測し、その数値をお伝えすることで自然に会員さんのやる気スイッチを入れていきます。ただ、トレーニングに打ち込みすぎるとストレスで活性酸素が増え体重がリバウンドしたり、体を痛めたり、ケガをすることにもつながりますからね。データと会員さんの気持ちに応じて臨機応変に指導することが欠かせないと肝に銘じているんです。
狩野 トレーニングは自分との戦いでもあります。山田代表ならではのアプローチで自分に打ち勝つ会員さんの姿を見ると、喜びもひとしおでしょう。
山田 健康管理士一般指導員の資格も活かし、栄養指導を通じた生活習慣病の予防にも全力を注いでいます。会員様が健康診断を受けた後は結果を見せていただいて、悪かった数値を基準内に収めるためのプランを考案することも。とはいえ、食事制限もトレーニングも極端に張り切ると体調を悪化させることもあるので、心身に負荷をかけないプログラムで健康な体に導きますよ。
狩野 栄養と運動のどちらが欠けても健康を維持できません。正しい知識と技術で体を支えてくださる山田代表の指導なら、安心して受けられると感じます。しかし、会員さんの中には、最初は軽いダンベルも持ち上げられないなど運動が苦手な方も多いでしょう。トレーニング中も体の状態は変化するので、チェックが欠かせないのでは。
山田 狩野さんのおっしゃる通りです。ですから私は毎回のトレーニングで筋肉や脂肪などの体組成を詳細に計測し、その数値をお伝えすることで自然に会員さんのやる気スイッチを入れていきます。ただ、トレーニングに打ち込みすぎるとストレスで活性酸素が増え体重がリバウンドしたり、体を痛めたり、ケガをすることにもつながりますからね。データと会員さんの気持ちに応じて臨機応変に指導することが欠かせないと肝に銘じているんです。
狩野 トレーニングは自分との戦いでもあります。山田代表ならではのアプローチで自分に打ち勝つ会員さんの姿を見ると、喜びもひとしおでしょう。
山田 そうなんです。先日も、80代の女性が「マンションの3階まで、階段で上がれるようになりました。もうエレベーターは使いません」とおっしゃっていました。そのような感動や感謝の言葉をお聞きすると、私も「ますます頑張ろう」と励みになります。これから、当ジムと元看護師の妻が経営するエステサロン アンジュをフル稼働させ、健康と美容をトータルでサポートしていくつもりです。会員様が長くトレーニングを続けられるよう、リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングをご提供し続けます。人生100年時代を迎えた今だからこそ、地域の健康寿命を延ばす役割を担っていくつもりです!
狩野 健康の増進は、超高齢社会となった日本にとって大きな課題です。ぜひ、山田代表と奥様のタッグで、いつまでも元気で長生きできる方を増やしてください。さらなるご活躍に期待しています!
狩野 健康の増進は、超高齢社会となった日本にとって大きな課題です。ぜひ、山田代表と奥様のタッグで、いつまでも元気で長生きできる方を増やしてください。さらなるご活躍に期待しています!
「仕事を楽しむ」とは‥
原動力はやはり、会員様の喜んでくださる姿です。私を信頼して通ってくださる皆さんを裏切らないためにも、知識のアップデートは欠かせません。こうしてお一人おひとりと真摯に向き合うからこそ、私自身もこの仕事の喜びや楽しみを感じられています。
(山田八雄人)
:: 事業所概要 ::
■ 事業所名 | パーソナルジムEVOLT甲子園 | |
■ 所在地 | 〒663-8154 兵庫県西宮市浜甲子園1-6-22 | |
■ 事業内容 | パーソナルトレーニングジムの運営 | |
■ 創業 | 2023年6月 | |
■ ホームページ | https://www.evolt-fitness.com/ https://www.ange-ray.com/ (エステサロンアンジュ) |
|
https://www.instagram.com/evolt_koshien |
※営業目的のお電話は固くお断りいたします。