ホルモンを活性化して
体の内側から美しく
狩野 ほぉ～、斬新だ！ 再生エネルギーの仕組みを連想させますね（笑）。
村井 確かにそうですね（笑）。1週間の準備食で血糖値を安定させてから断食し、回復食で普段食に戻していきます。
狩野 準備食や回復食は、どのようなものを摂るのでしょう？
村井 1膳100ｇくらいのご飯をはじめ、具沢山お味噌汁や豆腐・納豆、生野菜やコースによってはお魚などもOKですね。ポイントは糖質を完全には抜かないこと。血液や細胞、組織は、糖なくして働きません。溶血や酸欠を防いで最低限のエネルギーを確保するには、糖を摂取する必要があるんです。
狩野 まったく食べないのは危険なんだ。それを知らずに一人でファスティングしないほうが良いですね。
村井 おっしゃる通りで無理は禁物です。あくまでもご自分の体を愛おしく思っていただくことが目的です。ホルモンバランスを整える食事やサプリメントもご提案しているので、安心してご利用いただきたいですね。
狩野 ホルモンのことも含めてサポートしてくれるのは、同性のお客さんにとって本当に安心でしょうね。初めてファスティングに取り組む方には、私が普段実践しているファスティングよりも、MAHALO PUNAWAIさんのものがおすすめだと感じますよ。
狩野 以前お会いしたお医者さんが、「みんな車には大金をつぎ込むのに体にはなぜお金を使わないんだろう」とこぼしていましたよ（笑）。
村井 まったく同感です（笑）。「持続可能な社会」とよく耳にするように、体も持続可能性が大事です。健康と美容は車ほどお金もかからないので、一人でも多くの方にご自分の体を大切にしていただきたいですね。
狩野 貯金があっても元気でなきゃ使えないわけだから、自分の体こそ財産と考え、お金の使い道を間違いたくないものです。そんな気付きも、今日のお話から得られました。村井代表の確かな知識と技術による施術で、これからも女性のみなさんをサポートしてあげてください！
「仕事を楽しむ」とは‥
その仕事の中に自分で喜びや楽しみを見出し続けることです。そうやって私自身は、どんな仕事でも楽しみながら取り組んできました。ただ、中には楽しみを見つけるのが難しいこともあると思います。そういう場合は、その仕事から離れてみるのも「仕事を楽しむ」最初の1歩になるのではないでしょうか。
（村井泉）
