石黒　神戸市中央区のパーソナルトレーニングスタジオ・ウェルネスデザインさんにお邪魔しています。まずは、代表トレーナーである松井さんのプロフィールをお聞かせください。
 
松井　体を動かすことが大好きだった私は、中学でバスケットボール、高校では陸上に打ち込みました。短大入学後はスイミングスクールでコーチのアルバイトをしていたんです。水泳が上達しない生徒さんは、技術ではなく関節の可動域が狭いとか、四十肩・五十肩で腕を伸ばすことができないという方が多かったんですよ。そのため、まずは体を改善することが優先だと考え、短大卒業後は大手スポーツクラブに就職しました。
 
石黒　トレーナーとして経験を積むことにしたんですね。大手ですから学ぶことも多かったと思います。
 
松井　ええ。ただ、大きな組織の中では会員さんごとの要望に深くアプローチできないこともあったんです。それで、もっと一人ひとりに寄り添った指導をしようと決意して、26歳でスポーツクラブを退職しフリーのパーソナルトレーナーになりました。そして2008年、30歳のときに当スタジオを開業しました。
 
石黒　JR新神戸駅から徒歩3分とアクセスもいいですし、ハイセンスなスタジオで、まだ、パーソナルトレーナーという言葉が珍しかった時代から活躍する松井トレーナーの指導を受けると、それだけで明日への活力がみなぎりそうです。セッションの特徴を教えていただけますか。