高塚　はい。Rectoが行うアジャストスポーツアロマケアでは、まず現在のお身体の状態や動きなどをうかがい、40種類の中から精油（アロマ）を選んでいただきます。ストレスがかかりやすく硬さがでやすい筋肉や腱の付着部は細かく丁寧に施術を行います。解剖学に基づきながら筋肉をほぐしたり、ストレッチをかけながら動かしたり、腕を使いながら深部の筋肉にアプローチしたり、関節の可動性を高めたりしていきます。ツボや筋膜からのアプローチ、カッピングも用いたりお身体の状態に合わせて施術を行い、本来、人間が持つ自然治癒力を高めていきます。
 
狩野　アロマには、そういったマッサージの効果を促進する働きもあるんですか？
 
高塚　はい。精油の成分には薬理作用があり、老廃物を排泄したり免疫力を高めたり、血流を改善させたりします。リラックスし睡眠の質を上げたり、筋肉を和らげ早期疲労回復やケガの予防などに役立てます。脳にもダイレクトに伝わりますので自律神経や身体のバランスを整えてくれます。緊張状態が続くことも多いアスリートは、身体のスイッチをオフにしてあげることも大切なので、脳の疲労に働きかけるアロマを使うことも多いです。心と身体の両方を整えていくのがアロマの魅力。コンディショニングの一つとしてアロマを選択してもらえたら嬉しいですね。
 
狩野　アロマへの思い入れの深さが、しっかりと伝わりました。今後は、どんなことに力を入れていきたいですか？